Com foco no bem-estar e no desenvolvimento integral dos estudantes, a Faculdade de Ciências do Tocantins (FACIT), por meio do Núcleo de Apoio Psicopedagógico (NAP), ealizou a palestra “Ansiedade no âmbito acadêmico”, ministrada pelo médico psiquiatra Dr. Adriano Nunes Carvalho. A iniciativa reuniu discentes em um momento de aprendizado, reflexão e orientação sobre um dos temas mais presentes na rotina universitária.

Durante o encontro, foram discutidos os principais aspectos da ansiedade, seus impactos no desempenho acadêmico e, sobretudo, estratégias práticas de enfrentamento no dia a dia. A abordagem contribuiu para ampliar a compreensão dos estudantes sobre o tema, além de estimular o autocuidado e a busca por equilíbrio emocional diante das exigências da vida acadêmica.

O palestrante destacou a importância de levar o tema para dentro das instituições de ensino e valorizou a iniciativa da FACIT. “A FACIT está de parabéns por promover um momento como esse, que abre espaço para o diálogo sobre saúde mental dentro do ambiente acadêmico. Falar sobre ansiedade com os estudantes é fundamental, porque estamos lidando com uma fase de muitas cobranças e desafios. Iniciativas assim ajudam a orientar, acolher e, principalmente, a prevenir o agravamento de quadros emocionais, fortalecendo o cuidado com o bem-estar dos acadêmicos”, afirmou.

A ação também proporcionou um espaço de escuta e troca de experiências, fortalecendo o vínculo entre os acadêmicos e a instituição. A expressiva participação dos estudantes evidenciou a relevância de iniciativas que ampliam o debate sobre saúde mental dentro do ambiente universitário.

A FACIT segue investindo em ações que promovem ambientes saudáveis, acolhimento e suporte contínuo aos seus acadêmicos, entendendo que cuidar da saúde mental é parte essencial da formação e do sucesso no ensino superior.